Cómo detener la caída del cabello

Publicado: 3 abril, 2016 / Última edición: 20 agosto, 2019 /
Como detener la caída de cabello

Una nunca tiene demasiado cabello, así que te traemos algunas recomendaciones simples que no sólo te ayudarán a frenar la caída, sino que me mejorarán la salud y el estado de la hebra para que dejes de preocuparte y luzcas una melena de campeonato.

Deja en paz los mechones

A veces la raíz es débil o muy sensible. Y jugar con los mechones sólo debilita más cada hebra, por lo que estarás contribuyendo a que se desprenda más rápido. Recógete el cabello sin halarlo para acabar con la tentación. Puede que tu pregunta a ¿cómo detener la caída del cabello? se responda de la manera más sencilla.

Dale pausa al tinte

Al menos hasta que el problema se controle. El peróxido y demás aditivos químicos del tinte capilar debilitan la hebra, además de que ablandan la raíz por el sólo hecho de permanecer en contacto con ella durante más de 10 minutos.

Usa remedios caseros

Las mascarillas que contienen sábila o áloe, romero, cáscaras de papa, aceite de oliva y miel nutren el cuero cabelludo, activan la circulación y le añaden algo de vida a la hebra que ha sido procesada, así que son de gran ayuda. Si quieres una receta efectiva, pon todos los ingredientes de arriba en la licuadora y luego aplica la mezcla desde la raíz a la punta.  Deja reposar durante al menos una hora y enjuaga con agua tibia.

Aliméntate bien

Si comes sólo comida chatarra, tu cabello y tu piel te lo demandarán, así que dale espacio a la comida sana al menos por vanidad. Come mucho pescado, frutos secos, verduras frescas y toma suplementos de omega 3, vitamina E y colágeno para nutrir tu cabello a través de tu cuerpo.

Si no confías mucho en esta medida comienza a investigar en fuentes médicas sobre cómo detener la caída del cabello y verás que la modificación de la alimentación se encuentra siempre dentro de las primeras medidas de acción.

Busca ayuda médica

Particularmente si  la caída es alarmante o si tienes zonas expuestas donde no se ha renovado el crecimiento en mucho tiempo. En estos casos podría haber algún padecimiento de salud subyacente, como puede ser, un desajuste del sistema endocrino o una infección en el cuero cabelludo. No te decantes sólo lo por los tratamientos cosméticos. Recuerda que por algo te han dicho que salud y belleza van siempre de la mano.

Relájate

Las presiones diarias, tanto como los impactos emocionales severos, a menudo son responsables de la perdida acelerada del cabello. De hecho, una persona que se somete a un estrés verdaderamente extremo o que atraviesa por una crisis nerviosa, puede llegar a perder el pelo por completo. Ten en cuenta esto y pon el freno. Es posible realmente sea necesario que descanses y te relajes a profundidad.

Imagen cortesía de www.masquesalud.com/. Todos los derechos reservados.

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