Consejos para detectar los síntomas depresivos

Publicado: 4 abril, 2016 / Última edición: 4 abril, 2016 /
Consejos para detectar los síntomas depresivos

Incluso si nunca los has sufrido, seguramente has escuchado hablar de sus síntomas e incluso de sus terribles consecuencias, no obstante, puede que como muchas personas, no sepas a ciencia cierta de lo que se trata, ya que en general es un estado complicado que cuesta comprender a  las personas que no la sufren y a menudo, también incluso a los pacientes afectados.

A continuación  ahondaremos en el tema y te daremos unos consejos que te serán de utilidad  para detectar los síntomas depresivos.

Depresión es mucho más que tristeza

Hoy en día, la expresión “estoy deprimido” ha perdido mucho de impacto, pero también, mucho de su significado real ya que no es raro escucharla venir sin motivo,  como por ejemplo, de quien simplemente tuvo un día difícil en el trabajo.

La depresión es un estado de tristeza profunda que afecta todos los ámbitos de la vida de una persona al generar un dolor emocional intenso que la persona afectada no puede apaciguar. Dicho estado puede ser generado por sucesos traumáticos como muerte de seres queridos, agresiones de toda clase o cualquier otro evento traumático.

También existe la depresión clínica, que en un trastorno anímico generado por enfermedades siquiátricas o padecimiento físicos que producen un desequilibrio en los neurotransmisores del cerebro.  Este cambio produce cambios severos en el estado de ánimo e incluso puede llegar a desencadenar cambios en la personalidad.

Sin importar el origen o tipo de depresión, es muy importante que quien la padece reciba un tratamiento adecuado que le permita sentirse mejor. Ten en cuenta que la depresión es un desorden serio y grave.

¿Cómo puedo detectar los síntomas depresivos?

Para empezar ten encuentra que la depresión, tanto la de tipo clínico como la desencadenada por eventos específicos, se caracteriza por un estado de tristeza intenso y profundo que se prolonga en el tiempo y no mejora, sino más bien, se acrecienta con el paso de las semanas. Esto te permite determinar la diferencia entre un periodo pasajero de enojo, desgano o melancolía y una cadena de estados que determinan la presencia de un desorden del ánimo.

Los síntomas de tristeza y enojo en un verdadero deprimido son realmente intensos y no desaparecen. Únicamente disminuyen por momentos sólo para elevarse incluso más tarde por encima de los niveles iniciales. Este estado se llega a prolongar durante años, sólo agravándose cada día si no se recibe el tratamiento indicado.

Las señales de alerta

La persona deprimida parece triste y desganada todo el tiempo. Muchas tratan de ocultarlo, pero en la mayoría de los casos, es posible percibir un aura de malestar y dolor interior que se traduce, ante todo, como pérdida de disposición y baja energía. La baja energía suele acompañarse de una perdida de interés por actividades y temas que antes se disfrutaban.

A menudo hay cambios importantes en los patrones de sueño. En este estado, muchas personas incrementan su necesidad de dormir, pero es muy común que suceda exactamente lo contrario y que una sensación constante de angustia y nerviosismo les impida conciliar el sueño.

Presta atención a los olvidos constantes. La depresión, particularmente la de tipo clínico, suele afectar la memoria a corto plazo, de manera que si además de tristeza profunda notas olvidos severos en una persona que regularmente no los presenta, mantente alerta.

Si notas cualquiera de  los síntomas arriba mencionados además de un fuerte sentimiento de desesperanza que aparece junto a pensamientos de muerte o suicidio, consulta a un médico de inmediato, ya que cabe la posibilidad de que la persona afectada requiera de tratamiento con medicamentos.

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